TCM Kinderwunsch Mann –
natürliche Stärkung der männlichen Fruchtbarkeit
Unerfüllter Kinderwunsch betrifft Paare häufig gemeinsam. Etwa die Hälfte aller Fälle hat einen männlichen Anteil. Veränderungen der Spermienqualität, hormonelle Einflüsse, Stress oder Lebensstilfaktoren können die Fruchtbarkeit beeinflussen. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) bietet Männern einen ganzheitlichen Ansatz, um körperliche Funktionen zu harmonisieren, den Energiehaushalt zu stabilisieren und die Voraussetzungen für eine natürliche oder unterstützte Schwangerschaft zu verbessern.
Die Spermienqualität – Einordnung nach WHO-Referenzwerten
Die Spermienqualität und –quantität ist in den letzten 30 Jahren erheblich gesunken. Im Jahr 2010 erfolgte daraufhin durch die WHO eine Absenkung der Normalwerte für Spermiogramme.
WHO Referenzwerte für das Spermiogramm im Vergleich
| Parameter | Referenzwert 2010 | Referenzwert 1999 |
|---|---|---|
| Samenvolumen | ≥ 1,5 Mio/ml | ≥ 2 Mio/ml |
| Spermienkonzentration | ≥ 15 Mio/ml | ≥ 20 Mio/ml |
| Spermienzahl/Ejakulat | ≥ 39 Mio | ≥ 40 Mio |
| Progressive Mobilität | ≥ 32 % | ≥ 50 % |
| Totale Mobilität | ≥ 40 % | ≥ 50 % |
| Normale Morphologie | ≥ 4 % | ≥ 14 % |
| Leukozyten | < 1 Mio/ml | < 1 Mio/ml |
Dies bedeutet: Spermiogramme, die laut den WHO Kriterien von 2010 einen Normalbefund ergeben, wären nach den Kriterien aus dem Jahr 1999 pathologisch und damit behandlungsbedürftig gewesen.
Diese Werte dienen als Orientierung, um Konzentration, Beweglichkeit und Morphologie der Spermien einzuordnen. Ein Spermiogramm bildet jedoch immer nur eine Momentaufnahme ab und kann durch Lebensstil, Stress, Infekte oder Belastungsfaktoren beeinflusst werden.
Wie lese ich mein Spermiogramm?
Für die praktische Einordnung sind insbesondere folgende Fragen entscheidend:
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Liegen Volumen, Konzentration und Gesamtzahl im Normbereich?
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Gibt es ausreichend bewegliche und insbesondere progressiv bewegliche Spermien?
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Wie hoch ist der Anteil normal geformter Spermien (Morphologie)?
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Bestehen Hinweise auf Entzündungen (z. B. erhöhte Leukozyten)?
Da die Spermienentwicklung etwa 72–74 Tage dauert, geben mehrere Spermiogramme im Abstand von Wochen ein verlässlicheres Bild als ein einzelnes.
Nomenklatur der Spermiogramme
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Normozoospermie: normale Parameter
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Oligozoospermie: reduzierte Konzentration
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Asthenozoospermie: reduzierte Beweglichkeit
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Teratozoospermie: Auffälligkeiten der Morphologie
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OAT-Syndrom: Kombination aus Oligo-, Astheno- und Teratozoospermie
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Azoospermie: keine Spermien im Ejakulat
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Aspermie: kein Ejakulat
Ursachen für eingeschränkte Fruchtbarkeit – zwei Perspektiven
Schulmedizinische Ursachen
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Hodenhochstand
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Varikozele
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Infektionen oder Entzündungen
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Hormonstörungen
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Chemotherapie oder Hodenerkrankungen
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Medikamente
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toxische Einflüsse
Zusätzlich spielen umweltmedizinische Faktoren eine zunehmend wichtige Rolle:
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Mobilfunk/WLAN am Körper (erhöhte Temperaturbelastung)
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Schwermetalle
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Pestizide / EDCs (z. B. BPA, Phthalate)
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Hitzebelastung (Sauna, heiße Bäder, enge Kleidung, Laptop auf dem Schoß)
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ungünstige Ernährung und Lebensstil
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übermäßiger Sport oder starke Wärmeentwicklung beim Radfahren
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Schlafmangel und nächtliche Lichtexposition
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erhöhtes Körpergewicht
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höheres Alter
Ursachen aus Sicht der TCM
Die TCM betrachtet die männliche Fruchtbarkeit als Ausdruck von Qi, Blut und Essenz. Häufige Disharmoniemuster sind:
Niere:
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Nieren-Yin-Mangel
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Nieren-Yang-Mangel
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Essenz-Schwäche
Leber:
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Leber-Blut-Schwäche
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Leber-Yin-Mangel
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Qi-Stagnation
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Blutstase
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Feuchte Hitze
Milz:
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Milz-Qi-Mangel
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Feuchte Hitze im unteren Erwärmer
TCM-Behandlungsstrategie bei männlicher Unfruchtbarkeit
Die Behandlung richtet sich nach dem individuellen Disharmoniemuster und kombiniert:
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Akupunktur
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individuell abgestimmte Kräuterrezepturen
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Anmo-Tuina
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Ernährungsempfehlungen
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alltagsorientierte Anpassungen
Ziele der Behandlung sind:
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Stärkung von Qi, Blut und Essenz
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Harmonisierung des Wärmehaushalts
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Regulation der Durchblutung
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Ausgleich von Hitze, Feuchtigkeit und Kälte
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Stressreduktion und Verbesserung der Schlafqualität
Wie oft muss behandelt werden?
Die Entwicklung eines Spermiums dauert rund 72–74 Tage.
Eine Behandlung sollte mindestens 10–12 Wochen vor einer geplanten Befruchtung beginnen, damit sich die Wirkung optimal auf die neu gebildeten Spermien auswirkt.
TCM als Begleitung bei IVF und ICSI
TCM kann Männer unterstützend begleiten, um:
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den Energiehaushalt zu stabilisieren
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Stress zu reduzieren
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die Durchblutung zu verbessern
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den Wärmehaushalt zu harmonisieren
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das allgemeine Wohlbefinden zu stärken
Ganzheitliche Unterstützung für Männer im Kinderwunsch
Die TCM bietet Männern eine strukturierte und natürliche Möglichkeit, die Fruchtbarkeit zu unterstützen. Durch die Kombination aus Akupunktur, Kräutern, Diagnostik und alltagsnahen Empfehlungen entsteht ein individueller Therapieplan, der körperliche Prozesse stärkt und den Kinderwunsch ganzheitlich begleiten kann.